甜味劑替代傳統蔗糖？這些人可不適合

2022-04-20 13:42:02

來源：生命時報

近年來，無糖食品受到不少人青睞。這類食品一般用甜味劑替代傳統蔗糖，比如糖醇、三氯蔗糖等，只要按規定使用，都是安全的，不會對人體健康造成損害。

需要提醒的是，如果使用的是麥芽糖醇、木糖醇、赤蘚糖醇等糖醇類甜味劑，有些人群要慎吃，比如有急性或慢性腹瀉、慢性腸炎、腸易激綜合征等疾病的患者，以及痔瘡患者。原因在于，糖醇在人體腸胃內不被吸收，或者吸收量小，大部分會積聚在腸道內，進而引起腹瀉。上述人群的腸道比較敏感，吃完糖醇后癥狀會更加嚴重?！?/p>

關鍵詞： 腹瀉的人 無糖食品 甜味劑替代傳統蔗糖 傳統蔗糖