定期進行體育鍛煉 可以提高健康水平？

眾所周知，定期進行體育鍛煉不僅可以減脂增肌，提高健康水平，還可以降低所有慢性疾病的患病風險。為什...

發布于：2021-08-23 14:06:36

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科研人員發現 吃小米可降低患2型糖尿病風險

英國雷丁大學食物、營養和健康研究所的科研人員發現，吃小米可降低患2型糖尿病風險，并幫助糖友管理血糖...

發布于：2021-08-23 14:04:54

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與久坐為主工作的人相比 站著慢性腎病的發病風險低

中醫講，久坐傷肉且多病。近期，日本國立國際醫療研究中心臨床研究中心流行病學與預防研究部研究小組在...

發布于：2021-08-23 14:03:32

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做到早睡早起 最高可降低40%的抑郁風險

近日，一項涉及84萬人的新研究發現，做到早睡早起，最高可降低40%的抑郁風險。其實，日常生活中人們都知...

發布于：2021-08-23 13:59:57

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夏季晝長夜短 養心就要午睡一小時

心主血脈，與夏相應，中醫認為，夏季屬火，火氣通心，人容易出現煩躁不安、失眠、心慌、胸悶、氣短等癥...

發布于：2021-08-23 13:59:04

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感冒后一直咳嗽 可采用以下兩個方法調理

黃先生平時除了比較怕冷、愛出汗，身體還算健康，但從去年春節感冒后便一直咳嗽，嚴重時還覺得氣緊、呼...

發布于：2021-08-23 13:57:41

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頸肩腰膝酸痛 都與過度貪涼有關

夏天，很多人都追求涼爽。熱了吃根冰棍，出汗了沖個涼水澡，睡覺躺在涼席上還不夠，還得開著空調……殊...

發布于：2021-08-23 13:56:46

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牙齒松動怎么辦？可能是血行失暢的禍

牙齒松動屬中醫牙宣齒豁等疾病范疇。中醫認為，腎主骨，齒為骨之余，齒骨同源，齒齦又為胃之經絡所繞，...

發布于：2021-08-23 13:52:23

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研究發現：維生素D缺乏在癌癥患者占66.8%

近日，學術期刊《美國臨床營養學雜志》上一項研究發現，維生素D缺乏在癌癥患者中非常普遍(66 8%)，即使...

發布于：2021-08-20 14:23:59

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最新數據顯示 結直腸癌已經成為第三大常見癌癥

世界衛生組織國際癌癥研究機構發布的2020年全球最新數據顯示，結直腸癌已經成為第三大常見癌癥，僅次于...

發布于：2021-08-20 14:22:50

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化療后出現口腔黏膜炎癥 千萬別慌！

醫生，我這滿口的潰瘍，都覺得人生毫無樂趣，不想再做化療了!經常有癌癥患者因為口腔黏膜炎基本不能吃東...

發布于：2021-08-20 14:21:28

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要想減肥 心情竟然也很重要！

近期召開的歐洲心臟病學會在線科學大會上公布了一項新研究，參加個性化生活方式調整計劃的肥胖癥患者，...

發布于：2021-08-20 14:19:53

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高血壓患者千萬不要確診就成了運動“絕緣體”

不少高血壓患者一旦確診就成了運動絕緣體，生怕一鍛煉血壓就升高。然而，國際高血壓聯盟發布的《高血壓...

發布于：2021-08-20 14:18:14

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腦出血是否與腦梗和心梗風險增加有關？

俗話說：福無雙至，禍不單行。當一些惡性事件發生時，可能還會跟隨一系列負面連鎖反應，心腦血管疾病尤...

發布于：2021-08-20 14:17:13

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肚臍真的與腹腔相連嗎？被再相信了！

不少朋友小時候摳過肚臍，可能被父母用肚臍連著腸子，摳破了會沒命這樣的話嚇唬過。那肚臍真的與腹腔相...

發布于：2021-08-20 14:14:42

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除了泌尿功能 腎臟這個功能也很重要！

除了泌尿功能，腎臟的另一項重要任務為活化維生素D3。普通的維生素D3需經過肝、腎的共同作用，才可被活...

發布于：2021-08-20 14:13:25

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雙下巴肥大？與高尿酸血癥呈正相關

前段時間，李先生因呼吸困難來院就診，他身高1 6米，但體重有110公斤，脖子較短，雙下巴也比較肥大，即...

發布于：2021-08-20 14:12:25

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某個部位不對稱了 一定不能不管！

對稱常代表著某種平衡及正常，人體也是如此，大腦、眼睛、肩膀和臉都處于對稱狀態的人才既健康又好看，...

發布于：2021-08-20 14:11:04

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新研究結果表明：人體免疫系統并非一直處于開啟狀態

幾乎所有動物都遵循與日出日落相關的晝夜節律，以預測和應對環境的變化。美國《細胞》雜志刊登一項新研...

發布于：2021-08-19 14:30:29

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晚期前列腺癌患者體重指數超過30好嗎？

盡管人們一直認為肥胖升高了癌癥和慢病死亡風險，但一些證據表明肥胖也會提高一些癌癥患者的生存率。研...

發布于：2021-08-19 14:29:05

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提升創造力？這樣用腦才更好！

一個人是否具有創造力，往往影響著他未來的發展。近日，由加拿大麥克吉爾大學、美國哈佛大學和澳大利亞...

發布于：2021-08-19 14:28:01

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空氣污染對心理健康竟然也有影響？

盡管有大量文獻記錄空氣污染與生理健康間的負面關系，但很少有人考察空氣污染對心理健康的作用。北京大...

發布于：2021-08-19 14:26:47

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富含類黃酮食物吃了會有什么好處？

美國哈佛大學發表在《神經學》雜志的研究表明，每天至少吃約250克富含類黃酮食物的人，認知能力下降風險...

發布于：2021-08-19 14:25:42

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無痛胃腸鏡:真的是患者的福音嗎

患者痛苦少，醫生好診斷，但配套設施、麻醉師不足受訪專家：江蘇省蘇北人民醫院消化內科、內鏡中心主任...

發布于：2021-08-19 14:23:12

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獨特飲食竟然讓他們飛人輩出

說到短跑，很多人都會把目光定睛在牙買加這個位于加勒比海西北部，盛產短跑健將的國家。自從20世紀初到2...

發布于：2021-08-19 14:21:54

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