2021-08-20 14:12:25
來源:生命時報
前段時間,李先生因呼吸困難來院就診,他身高1.6米,但體重有110公斤,脖子較短,雙下巴也比較肥大,即使是坐著,身邊人也能聽到他粗重的呼吸聲。據(jù)他講述,他經(jīng)常呼吸困難,夜里更嚴(yán)重,打鼾也常被憋醒,要是站起身走兩步,更喘不上氣。其實從他的雙下巴,就能看出不少問題。
肥胖。肥胖患者脂肪層較厚,常和雙下巴“掛鉤”,但脖子胖一圈,氣道就窄一圈。他們平躺時,咽部脂肪下墜及頸部脂肪壓迫,會使上呼吸道塌陷閉塞,導(dǎo)致呼吸困難或睡眠呼吸暫停,也就是李先生的問題。肥胖還是糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化等相關(guān)疾病的預(yù)警信號。
甲狀腺疾病。甲狀腺位于喉結(jié)下方、氣管兩側(cè),可隨吞咽上下移動。如果頸前部或頸側(cè)部脖子變粗,看起來就像有雙下巴,尤其是用手摸著脖子做吞咽動作,感覺有腫物隨之上下移動時,說明甲狀腺腫大了,最好盡快去醫(yī)院排查相關(guān)疾病。
口呼吸。鼻炎患者易出現(xiàn)雙下巴,甚至下巴后縮,原因之一便是口呼吸。由于呼吸不暢,患者常用嘴呼吸,導(dǎo)致面部肌肉松弛,形成雙下巴。
痛風(fēng)。有研究表明,雙下巴肥大、頸圍增大與高尿酸血癥呈正相關(guān)。
除了疾病影響,長時間低頭看手機,或不良體態(tài)都可導(dǎo)致斜角肌習(xí)慣性地緊張,形成雙下巴。
如果雙下巴是由疾病導(dǎo)致的,需盡快治療原發(fā)病;如果是單純肥胖引起的,最要“管住嘴,邁開腿”;減少低頭、長期伏案時間,抽空多做抬頭向上看的動作,并保持3~5秒,也可在一定程度上減輕雙下巴。▲
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