邏輯思維訓練(鍛煉你邏輯思維的四種方法)

(相關資料圖)

眾所周知，說話是否清晰有條理，與我們的邏輯思維能力有關。

問題是很多人在日常生活中很少刻意鍛煉自己說話的邏輯能力，以為自己思維有邏輯，說話也會一樣有邏輯。

其實說話中的邏輯思維和我們思維中的邏輯思維，雖然底層機制是相通的，但是調動的是大腦兩個不同的區域。

我們想說的話和思維一樣具有邏輯性，所以需要在說話中不斷鍛煉自己的邏輯能力，從而形成熟練的表達習慣。

那么怎么鍛煉呢？

開口練習表達，結合以下四種方式，堅持一段時間，自然就能感受到自己說話的邏輯變化。

方法一:復述關鍵詞。

復述這個方法可以鍛煉你的口才。我過去寫過很多文章。但是，如何利用復述來鍛煉我們在表達上的邏輯思維呢？

很簡單，就是當你把一篇文章大聲朗讀幾遍，然后提取關鍵詞作為文章的表達語境。最后，根據這些關鍵詞，用自己的話復述文章的大致內容。

例如，以下文章:

人與人之間有心理距離。兩個人吵架，心理距離挺遠的；兩個人談戀愛，心理距離挺近的。人遠了，會不由自主地喊；靠近了，自然會小聲說話。

那么心理距離是近還是遠呢？這個不能一概而論，要區別對待。比如對于普通人來說，心理距離要合適。因為每個人都有自己的“心理領地”，如果你靠得太近，他們會覺得受到威脅；但是距離遠了，你的人際關系又會變得陌生。

我們可以從一則寓言中深化我們的經驗。天冷時，一群刺猬想靠得很近取暖，但靠得太近，身上的刺就扎起來，弄得自己和對方都疼；太遠了，也不暖和。只有找到合適的距離，才不會太遠影響加熱，也不會太近刺痛對方。這就是所謂的“刺猬距離法則”。

人際交往也是如此。適度的心理距離能產生吸引效應，太近會產生排斥，太遠會導致冷漠。所以你和別人相處的時候，一定要懂得把握對方的距離和交往尺度。

看到這里，先大聲讀幾遍。為什么？

因為這樣做可以讓你的大腦對這篇文章有一個大概的印象，同時也可以為該類型文章的表達積累豐富的語感。

之后，你可以為這篇文章的每一段提取一個關鍵詞來幫助“喚醒記憶”。比如之一段可以提取“心理距離”，第二段可以提取“心理領地”，第三段是“刺猬故事”，第四段是“距離控制”。

你可以根據自己對文章的理解，提煉出能夠幫助你喚醒文章內容記憶的關鍵詞。

當然，關鍵詞也不必太死板。比如之一段，可以提取“心理距離的不同情況”等關鍵短語。

有了這些關鍵詞或關鍵短語后，你可以對照它們復述。如果重復的不好，就重復第二遍，以此類推。

當你能流利地復述文章時，你就能掌握這篇文章的邏輯框架。同時可以鍛煉自己的說話能力。

方法二:學習已有的邏輯表達式框架。

如果之一種方法是讓你自己提取一些文章的邏輯表達式框架，那么第二種方法就是讓你使用現有的邏輯表達式框架。

那么現有的邏輯表達式框架或結構有哪些呢？我們熟悉的是金字塔原理的表達結構。

金字塔原則的表達核心是“結論優先”。直截了當地給出你的結論，然后和別人討論是什么原因讓你得出這個結論。

比如你是老板，給一個工作態度有問題的同事提建議，你可以這么說:

“小張，你知道你的做事方式很討厭嗎？身邊的同事都投訴過你。這個同事答應聯系客戶，另一個去做自己的副業，導致大家都給你收拾爛攤子。

更重要的是，你必須把一個下午能完成的事情推遲一兩天。你是要上班還是打發時間？然后其他同事給你建議，你從來不聽。如果你再這樣做，你就得收拾行李走人。"

這個例子是金字塔原理的應用。首先給個結論:小張很討厭，同事都很抱怨他。接下來我就單獨解釋一下，是什么讓小張這么有評價。

說完，小張自然就知道是什么事，要面對什么樣的結果。

除此之外，在職場中，我們也可以使用一些固定的語言結構來幫助自己表達的更有邏輯性。常用的包括:

SCQA結構

s(情境)情境:本次事件的背景和情境；

c(復雜性)沖突:它帶來了哪些矛盾、沖突和影響？

q(問題)問題:這個問題應該怎么解決；

答(答)答:解決方法是什么？

星形結構

s(情境)情境:這個事件/任務的背景或情境是什么；

T(Task)任務:要完成的任務目標是什么；

a(行動):為實現任務目標采取了哪些行動；

r(結果)結果:最后的結果是什么。

準備結構

p(觀點)觀點:陳述你的觀點是什么；

R(Reason)原因:為什么你認為是這樣；

e(例)例:有哪些例子可以證明你的觀點；

p(點)觀點:重新強調觀點的內容。

黃金圈法則

Why(目的，想法):這是什么目的？

How(方法、措施):你會用什么方法來完成這件事；

什么(現象，結果):你會得到什么樣的結果。

每個表達式結構都有特定的用途。你可以根據不同的敘述內容，用不同的表達結構來組織你的語言。

如果你想深入學習這些表達，可以在網上搜索很多相關信息。只要平時好好學習，好好鍛煉，一定能游刃有余的表達自己。

方法:通過邏輯思維題進行練習和表達。

對于很多人來說，邏輯思維沒有太大問題。

唯一困擾他們的是，他們無法清晰地表達自己的想法。

比如下面這個推理問題，你通過思考得到答案后，你能通過語言說出思考的結果嗎？這就涉及到語言組織的過程。

我的語言組織過程是這樣的:

從前兩個正方體的圖解中，我們可以知道有兩個字母D和C與a相鄰，從第三個正方體的圖解中也可以知道字母D和C相鄰。也就是說，與C相鄰的字母有A和d。

那么根據這些條件就可以推斷出之一個立方圖F的相對位置是C，因為只是C，所以符合C與字母A和d相鄰的情況，否則如果放在其他地方就不符合這種情況。

根據這個結果，現在已知A的四個相鄰字母中的三個，即F、D和C，所以還剩一個，通過第二個立方體的圖解只知道B。那么就可以從之一個立方體的圖中推斷出D的對面字母是b。

現在所有的字母都有了對應的位置，最后一個不對應的就是A的相對位置，只有E符合條件。得到所有的最終結果。

當你能通過口頭語言表達出你思考的結果時，不僅能鍛煉你的邏輯思維，還能鍛煉你的語言組織表達能力。

試試下面的邏輯推理題:

有五個人:A、B、C、D、e，其中兩個從來不說假話，另外三個有時說真話，有時撒謊。從下面的對話中，請找出從不說謊的人。

甲:“乙不是騙子。”

乙:“丙是騙子。”

丙:“丁是個騙子。”

丁:“鄂是騙子。”

e:“B是騙子。”

答:“E不是騙子。”

e:“C是騙子。”

你能想出答案，然后口頭表達你思考的結果嗎？

不管你有沒有刻意用這種方式鍛煉自己的表達能力，經常用自己思考的結果張嘴做一些組織語言的練習。自然你的表達會很有邏輯。

方法四:學習一些邏輯思維的知識。

你想說的是邏輯，你缺乏邏輯的相關知識。你或多或少會有說話的欠缺。

所以，學習一些相關的邏輯知識，知道什么樣的言論是有缺陷的，什么樣的論證是合理的，那么在你表達的時候，你心里自然就能有個譜了。

下面推薦幾本書:

邏輯與口才技巧，吳英

簡潔的邏輯梁光耀

我的之一本邏輯學入門書，提高我的思維能力，蔣巍巍

“你跟我講道理，我跟你講邏輯”孟

邏輯教你不要犯錯，蔣萬榮

當你掌握了這些邏輯知識，就需要結合自己的表達，在日常生活中運用。

而要讓你的演講更有邏輯性，你至少要做到:

1、說話的形式要符合邏輯。

在表達之前，要想清楚自己的內容，需要用哪種形式來組織語言。

比如，對于有不同分論點的整段，用并列或遞進的方式列出分論點；再比如先敘述再評論，或者先評論再敘述再評論。在敘述的過程中，盡量不要攜帶過多無關的詞語，這樣會使表達變得支離破碎。

2、演講的內容要有邏輯性；

說話之前要知道自己說話的目的和想要表達的結果，這樣才能對整個表達語境有更好的把握。

當你能為了解釋結論而組織好自己的語言，而不是說到哪里就說到哪里的時候，你就不會在講述的過程中夾雜太多不相關的詞語，從而讓表達更清晰，更有邏輯性。

3.用適當的方式說話；

表達時，不要試圖一下子用長句表達自己的想法。雖然用復雜的長句來表達可以讓你看起來更有邏輯，但是別人會很難理解。

更好用短句的形式，然后圍繞故事主題逐句闡述自己的想法。別人不理解的時候，會用另一種形式表達出來。

久而久之，你的邏輯表達能力會越來越好！

關鍵詞： 若其網