圖知道|關于睡眠的靈魂九問

2022-03-21 07:49:46

來源:中國青年網

今天(3月21日)是321世界睡眠日。睡眠占據了一個人一生中約三分之一的時間。但是,手機、游戲、工作壓力、咖啡因乃至于led燈,卻讓越來越多的現代人無法跟睡眠好好“相處”。一起看看有關睡眠的9個重要問題。倒數3、2、1,愿你入睡順利,夜夜好眠。

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