生活規律被打破 上夜班這個風險也會增加！

由于工作性質的不同，以及工作任務的變化，許多人的生活規律被打破，被迫變成了“晝伏夜出”的夜班工作者，身體和心理遭受著多重折磨。近日，上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院和美國杜蘭大學公共衛生學院聯合研究發現，夜班工作者房顫風險大。

研究人員從英國生物銀行數據庫中選取了28萬余名全職工作者和自由職業工作者。經過10年隨訪，共發生5777例房顫。而且研究發現，上夜班時間越長、越頻繁，患房顫的風險越高;與只在白天工作的人相比，經常或永久上夜班的人，房顫風險增加12%。

研究人員還考察了房顫的遺傳傾向是否在風險增加中發揮作用。他們根據已知與這種病相關的166種遺傳變異評估了總體遺傳風險，結果發現，遺傳風險水平并不影響夜班工作與房顫風險之間的關系。

研究人員呼吁，為了心腦血管健康，用人單位應更加重視夜班工作者的健康狀況，為其提供合理的排班和輪休時間表，定期組織體檢。▲(趙鵬程)

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