又便宜又好吃 養生點心你知道幾個？

今天介紹非常好吃的傳統料理，又甜又軟的味道很有魅力，吃了一口甜的東西，很開心，我記得自己小時候吃過的好吃的東西，我一直沒有忘記，這是糯米點心，今天制作改進版的糯米點心吧，口感顯著提高，臉的價值也相當高。

柔軟的觸感成了我的習慣，加上珍藏的豆餡，又軟又好吃，好像沒有比這更好吃的了，另外，這種糯米點心的制作方法也很簡單，可以簡單地吃到傳統的食物，在傳統的基礎上洋溢著新的生命和光輝，夏天想吃，作為甜點作為早餐，又軟又好吃，又便宜又好吃。

家人做了也很興奮，果然這個好吃的東西很獨特，有嚼勁很好吃，早飯吃點心也好，甜點也好，都很好吃，不會膩的，有特色的點心，又軟又好吃，餡料的味道更有魅力，越吃越好吃，糯米甜點，制作原料：制作糯米粉200克，玉米油30克，砂糖40克，清水200克，玉米淀粉25克，餡料：花生200克，冰糖50克，白芝麻20克，制作步驟，第一步，首先將所有的材料混入無顆粒的面料狀態，密封后在水上開鍋蒸約30分鐘左右。

第二步，花生烤熟，去皮后敲碎，加入黑糖、白芝麻均勻攪拌;趁熱把蒸好的糯米放進攪拌機里攪拌，放在砧板上看幾分鐘，放進保鮮膜里防止風干，在砧板上鋪上保鮮膜，把糯米分成小塊。

第三步，再一次用保鮮膜包好，薄薄地拉長，將適量的餡料包好，合上嘴，在成熟的大豆粉上裹上黃粉，剩下的都做好了，擺在盤子上。

我們的糯米點心做好了，軟糯糯的，里面放了花生黑糖，吃起來很香，加入花生的粒子感，口感豐富，外面覆蓋著成熟的大豆粉，越吃越好吃，早餐和甜品都可以使用，餡料可以根據自己的喜好來吃，夏天吃就可以了，又冷又好吃，請嘗試喜歡的東西。

看起來就很美味，而且還可以拉絲哦，味道和雪媚娘有的一比，糯米中富含蛋白質及脂肪等成分，其能夠用于調理因脾胃失調所致的食欲不振，消化不良、胃腸道不適、惡心、腹瀉、腹脹等癥狀，因此可以起到健胃補脾的功效，糯米中富含脂肪、碳水化合物、糖類、蛋白質、B族維生素、鈣、磷、鐵等物質，可以稱得上是溫補強壯的食品。能夠調理產后多汗，術后虛弱，產后痢疾，體虛造成的盜汗，頭暈眼花血虛等情況，因此能夠補中益氣，糯米中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、脂肪、維生素B2等營養成分，其鈣元素的含量尤為豐富，可以促進人體對鈣質的吸收，糯米營養豐富，還能夠促進消化和脂肪代謝、提供人體所需要的熱能、恢復體力、增加機體免疫力、促進食欲，適量食用糯米能夠促進消化液的分泌、促進腸蠕動，對于有疲勞、頭暈、食欲不振等癥狀人群有著一定的緩解作用。

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