25歲前必須知道的女性健康知識，AiRi黑科技捍衛女性健康

眾所周知，愛美是女人的天性。從護膚品到化妝品到服飾包包鞋子搭配，沒有哪樣不費盡心思的。但正如樹木不能無根，皮囊再美麗也離不開身體健康的基礎。對25歲后將面臨加速衰老的女性來說，每天要流失的膠原蛋白是7000MG，然而膠原蛋白的大量流失不僅會間接加劇皮囊的老化，還會導致女性生理器官的衰弱。不想才20多歲的年齡身體就像40多歲，就要跟重視臉部肌膚保養一樣重視女性身體。如同AiRi一樣，致力于守衛女性美麗健康。

女性在社會層面來說算是弱勢群體，在生理、心理、生長發育和生存過程中容易受到疾病的侵害，并且由于生理構造不同以及生理周期的影響，女性天然比男性更容易受到生理器官不適的困擾。女性想要正確保養身體，很多關于女性健康的知識就一定不能一問三不知，這些信息都是早知道早受益。日常生活中身體的哪些不良狀況引起的健康問題是需要重視的?哪些不良的生活習慣是會影響健康的?這些知識如果可以做到提前了解知悉，那么在一定程度上女性健康質量也會大大提升!

AiRi對于女性健康的態度就是值得我們學習的。AiRi致力于女性健康產品，從一而終，精益求精。AiRi的產品都是經過數萬調研，數千配方，反復測驗出品;比如其膠原蛋白是提取自比陸地生物更可貴的深海海松茸的膠原蛋白肽，且此原料來源于全球四大膠原蛋白原料廠商之一，擁有180年歷史的法國維薩德集團; AiRi科學家更是采用黑科技DNA重組酶解技術和創新膠囊技術，留住原料中99.8%的膠原蛋白，更大程度提升女性生理器官皮膚的微膠原纖維和彈性纖維。

AiRi作為一個女性健康的品牌都能嚴謹自此，作為女性的我們更應該要學會為自己的身體健康保駕護航。健康靠的是日積月累，靠的是良好生活習慣養成。這些女性健康知識，現在了解還不晚，賦予行動，煥發新生就在此刻!

1、 養成不憋尿的習慣

無論是工作忙還是因為懶，身邊很多女性總會有各種各樣的原因去習慣性憋尿，但這會對我們的身體造成極其不良的影響。憋尿不僅會導致腎臟和膀胱壓力增加，致使腎結石和膀胱結石的發生幾率提高，增加感染幾率，甚至可能會引發一些婦科疾病，所以女性想要減少婦科疾病發生，一定要避免憋尿。

2、 生理期必須勤換衛生巾

女性生理期時，子宮宮頸呈打開的狀態，此時細菌很容易侵入。因此女性處于生理期的時候，不僅要選擇可信賴品牌的衛生巾，更要及時地更換衛生巾，建議每隔一兩個小時就更換一片，否則讓細菌趁機進入身體內部，會增加各種婦科疾病的發生幾率。

3、 及時更換內褲并且正確清洗

每天更換內褲絕對是女性健康的重中之重，而且換下來的內褲要及時清洗，并且放到陽光下晾曬至少6個小時，這樣可以起到殺菌消毒的作用，避免因內褲不干凈而增加婦科疾病的發生幾率。另外內褲使用周期不宜太長，建議每兩個月就要重新更換新內褲。

4、 切忌久坐不動

長時間久坐不動，身體內部的血液循環受到影響，還會使生理器官處于悶熱潮濕的狀態當中，促使其成為細菌增生的場所，增加婦科疾病的發生幾率，建議每坐40分鐘左右就要起來活動10分鐘，而且要抽出時間做適當運動。

總之，當下女性應該盡早樹立新時代生活健康理念，不僅要關注身體健康和外在皮膚健康，更要注重生理器官的健康和養護，保護好女人的“第二張臉”才能使女性朋友真正由內到外的煥發魅力，做強大自信的新時代美麗女性。

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