課間為大腦充電 衡水某中學老師自掏腰包為學生課間準備六個核桃2430

一年一度全國高考即將來臨,作為我國一項民生大事,高考牽動著各方關(guān)注。學校與家長作為“局內(nèi)人”更加擔心處于高強度備戰(zhàn)階段的學子的營養(yǎng)問題。近日,一則衡水某中學老師自費為學生準備六個核桃2430大腦課間餐的消息在社交平臺被廣泛傳播。感動于這位老師的“神操作”之余,讓更多人開始關(guān)注課間餐以及大腦營養(yǎng)補充。

當下,越來越多的學校開始設(shè)置課間餐,簡單的補給可以讓學生們保持營養(yǎng)均衡,能夠更好地集中精神投入學習。作為高度用腦群體,尤其中是中考、高考生,學生課間餐的大腦營養(yǎng)補充也很關(guān)鍵。一些專家建議,六個核桃2430加入大腦課間餐,為孩子們提供正餐之間的能量補給。

課間餐火了 學生補充大腦營養(yǎng)必不可少

提及此次大腦課間餐,老師為學生的營養(yǎng)補充可謂“操碎了心”。據(jù)了解,因為疫情,孩子們不能回家,臨近高考,為了提高學生們的學習熱情,衡水某中學老師自費請孩子們吃課間餐,準備了面包和六個核桃2430,讓孩子們可以在補充身體能量的同時給大腦充充電。

此次課間餐大火,除了受高考熱點影響外,其實也跟其背后的受益群體有著直接關(guān)系。學生營養(yǎng)一直以來都備受重視。

學生每天身體成長發(fā)育需要消耗大量營養(yǎng),加上學習的壓力。簡單的一日三餐并不能滿足每天消耗的能量,課間餐的設(shè)置可以迅速補充孩子的能量,讓營養(yǎng)均衡吸收,從而提高學習效率,可見,課間餐是很有必要的。

今年的5月20日,是第33個“5.20”學生營養(yǎng)日,全國中小學生的飲食營養(yǎng)問題再次成為專家學者研究的焦點。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),中小學生的基礎(chǔ)代謝較成人高,又活潑好動,而且體內(nèi)儲備的糖元又比成人少,所以他們總是比成人容易饑餓。一般情況下,中小學生的早餐與午餐相距5小時左右。到第3、4節(jié)課時就會有些餓,上課時的精力就會不如第1、2節(jié)課,導致注意力不易集中,學習效率下降。其中尤其是高中學生,因為高中生在校時間長,學習壓力大,營養(yǎng)補充大部分依賴學校飲食。因此,在課間來一次加餐,對學生的精神狀態(tài)能有很大的提升。同時也可以當作短暫的休息和調(diào)整,有助于接下來的學習。

近年來,國家相繼實施了《農(nóng)村義務(wù)教育學生營養(yǎng)改善計劃實施細則》、《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010—2020年)》、《農(nóng)村義務(wù)教育學生營養(yǎng)改善計劃專項資金管理暫行辦法》、《關(guān)于推廣學生營養(yǎng)餐的指導意見》等。根據(jù)國內(nèi)外經(jīng)驗表明,推廣學生營養(yǎng)餐是平衡膳食、解決中小學生營養(yǎng)不良的有效途徑。在我國各地也因地制宜推廣課間餐,這也表明課間餐的合理性。

六個核桃2430強力出圈 專家建議可作為課間餐補充大腦營養(yǎng)

在課間餐備受推崇的同時,在衡水某中學的老師的帶動下,六個核桃2430也迅速成為大腦營養(yǎng)補充神器。而事實上,六個核桃2430科學健腦價值一直以來都備受專家認可。

核桃健腦價值一直被科學界及民間所認可。六個核桃是純核桃研磨的植物蛋白飲品,富含核桃的益腦營養(yǎng)。其營養(yǎng)易吸收便于攜帶,因此,相對于其他飲品,六個核桃才能夠作為學生的課間餐。

在業(yè)內(nèi),許多權(quán)威的學術(shù)機構(gòu)也對六個核桃的營養(yǎng)進行了科學論證。例如2018年,中國疾控中心發(fā)布了《補充核桃對學生記憶作用的隨機雙盲對照研究》的報告,就是以六個核桃為樣本,報告顯示,試驗后試食組的聯(lián)想學習記憶、無意義圖像再認和人像特點聯(lián)想回憶測驗量表分,以及記憶商與對照組有顯著性差異,六個核桃輔助改善記憶功能檢驗結(jié)果為陽性。

國家高級公共營養(yǎng)師蔡鳴曾說:“不建議把六個核桃當做飲料來喝,可以把六個核桃融入我們的每餐。可以在上午10點30左右,或者是下午15點左右,用六個核桃作為孩子的加餐,在兩餐之間飲用,緩解孩子上課的疲憊感,給大腦補充營養(yǎng),讓孩子上課更專注。同時也可以增加孩子的飽腹感,不用在兩餐之間挨餓,導致孩子上課不專注。”

據(jù)了解,六個核桃2430就是結(jié)合中國疾控中心科研成果“每天補充不低于24克核桃仁,連續(xù)30天,對記憶有顯著的正向作用”經(jīng)過嚴格科研量化落地的產(chǎn)品。六個核桃2430每罐240ml核桃乳中都含有滿滿24g核桃營養(yǎng),每天一罐,堅持30天,可以有效改善記憶力。

知名教育大咖張雪峰表示:不要盲目地選擇什么保健品、藥品,中國人講究“藥食同源”,“藥補不如食補”,家長就可以選擇吃核桃或讓孩子多喝點六個核桃2430,一天一罐,堅持三十天,提升記憶力,可以讓大家贏在起跑線。

課間餐對學生的生活學習、生長發(fā)育都更加有優(yōu)勢,而養(yǎng)元飲品的六個核桃2430成為課間餐,可幫助更多學生提供健腦解決方案,也可更全面地為學生僧補充營養(yǎng)。

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