國慶長假要隔離嗎 專家這樣解答

“十一”長假即將來臨，出門旅游應(yīng)如何做好防護(hù)?旅游回來后是否需要隔離?9月11日，省政府新聞辦舉行河南省秋冬季新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)布會(huì)，就社會(huì)關(guān)注熱點(diǎn)問題進(jìn)行了回應(yīng)。

境內(nèi)游風(fēng)險(xiǎn)較低 外出旅行歸來無需隔離

省疾控中心免疫預(yù)防與規(guī)劃所所長張延煬在答記者問中介紹，根據(jù)國家衛(wèi)生健康委的消息，目前我國境內(nèi)已經(jīng)沒有中、高風(fēng)險(xiǎn)的地區(qū)，境內(nèi)旅游的風(fēng)險(xiǎn)程度較低，外出旅行歸來是不需要隔離的。但隨著秋冬季傳染病高發(fā)季節(jié)的來臨，外出旅游過程中有一些注意事項(xiàng)也是不容忽視。

出游防護(hù)小貼士溫馨奉上

·綠碼出行：目前全國大部分地區(qū)執(zhí)行的都是健康碼綠色出行的要求，主要是國務(wù)院客戶端的“防疫行程卡”和“城市健康碼”，在人群流動(dòng)性較大的景區(qū)、醫(yī)院、商場(chǎng)、地鐵、車站等場(chǎng)所都需要掃碼。所以我們?cè)诔霭l(fā)前，需要了解目的地的疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)和防疫政策，提前填寫目的地健康碼所需的相關(guān)信息，確保綠碼出行，健康碼非綠碼的人員建議不要出游。

·健康出行：出行前，要綜合考量自身的健康狀況，尤其是兒童、老年人、患基礎(chǔ)性疾病的人群、孕婦、慢性病患者等應(yīng)盡量減少外出旅行。另外，建議有發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀的群眾不要出行，既是保護(hù)自己也是保護(hù)他人。另外，在外出旅行中，建議自行攜帶口罩、消毒用品等防疫物資和必備藥品。

·做好旅行防護(hù)：在出行途中，乘坐地鐵、汽車、火車、飛機(jī)、輪船等較為密閉的公共交通工具時(shí)，應(yīng)佩戴口罩，服從、配合運(yùn)輸部門疫情防控期間采取的各項(xiàng)措施;盡可能少觸碰公共交通工具上的公用物品，外出回到住處、餐前、便后等要注意及時(shí)正確洗手，或用手消毒劑消毒;在徹底清潔雙手之前，不要用手觸碰口、眼、鼻。

·注意飲食衛(wèi)生：旅行過程中，選擇干凈衛(wèi)生、通風(fēng)良好的餐館就餐，可考慮自備食品，不要吃野味;共餐時(shí)建議分餐制或使用公筷公勺，盡量少接觸公共設(shè)施和物品，支付時(shí)提倡采用非接觸式的電子化支付方式;游玩時(shí)，攜帶干凈衛(wèi)生的飲用水，不喝生水;中秋團(tuán)圓聚餐時(shí)，不暴飲暴食，注意葷素搭配，不酗酒。

·做好行程記錄：在外出過程中，建議朋友們做好行程記錄，對(duì)乘坐的交通工具記錄好乘坐的車次、時(shí)間、座位號(hào)，對(duì)住宿過的賓館、用餐的餐館記錄好地址、名稱、房間號(hào)、同餐或同宿人員等，確保一旦出現(xiàn)相關(guān)情況可以做到及時(shí)追溯。

·做好自身健康監(jiān)測(cè)：一旦在出游過程中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應(yīng)立即到就近醫(yī)院發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療。

張延煬同時(shí)提醒大家，新冠疫情進(jìn)入常態(tài)化防控階段，但局部疫情反彈的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在，秋冬季傳染病局部暴發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)存在，提醒大家要有足夠的防護(hù)意識(shí)，堅(jiān)持做到常通風(fēng)、勤洗手、備口罩，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。

關(guān)鍵詞： 國慶長假 隔離