adidas BOOST系列跑鞋黑科技 提供跑步新動能

現(xiàn)如今，越來越多的人加入到跑步的行列中，但對于跑步這項基礎(chǔ)運動，走入誤區(qū)的人也不在少數(shù)。adidas作為世界知名運動品牌，縱觀其官網(wǎng)的各類運動產(chǎn)品，跑鞋作為運動愛好者入門的基礎(chǔ)裝備，也深受消費者的喜愛。

根據(jù)跑步界”公認(rèn)的“的十大黃金準(zhǔn)則來分析，合適的跑鞋對運動的舒適度等也有相當(dāng)?shù)膸椭＞唧w如下：

1、鍥而不舍

制訂一份能夠歷久堅持的訓(xùn)練設(shè)計。

2、循序漸進(jìn)

下個月跑步的里程增進(jìn)不跨越之前的10%，不管你感受是否優(yōu)越，運動要逐步積累。不要導(dǎo)致運動過量，之前有講過運動過量的結(jié)果。

3、注重恢復(fù)

高強度的訓(xùn)練事后，你需要放松慢跑來交織訓(xùn)練。總之強度訓(xùn)練之后一定要放松恢復(fù)。

4、速率訓(xùn)練

競賽時，你想跑的更快，就需要更多的訓(xùn)練，以是，你要演習(xí)一些短程間歇跑，或者叫速率演習(xí)。

5、遠(yuǎn)離硬地

有條件只管選擇塑膠跑道或是林間小道等地來跑步，水泥或柏油路面會危險你的樞紐、韌帶肌肉等。

6、綜合氣力

優(yōu)異的跑步者會訓(xùn)練全身。雙臂指導(dǎo)雙腿，可以多做俯臥撐、仰臥起坐等來強化上肢氣力。

7、選對跑鞋

經(jīng)常跑步的，在跑鞋這塊要特別注意。導(dǎo)致傷痛最大的緣故原由就是地面過硬或是跑鞋性能欠好。以是，一雙具有支持性能的跑鞋格外主要。

而深受消費者喜愛的adidas的跑鞋各系列及其衍生款數(shù)量繁多，根據(jù)官網(wǎng)的分類整理主要分為ULTRABOOST長跑、PULSEBOOST城市跑、ALPHABOUNCE動能跑、Adizero競速跑和Climacool清風(fēng)系列跑鞋。其中最受消費者喜愛的便是ULTRABOOST系列跑鞋。

這里就不得不提一提adidas的黑科技：BOOST中底材料。

很多跑友熟悉的adidas ULTRABOOST系列跑鞋就采用的是Boost中底材料。

這種材料就是“民間”廣泛流傳的踩屎感的來源，是一種由TPU材料發(fā)泡而制成的中底材料，和傳統(tǒng)的EVA發(fā)泡材料相比，Boost材料更輕、回彈更好、能量反饋更出色，在緩震效果、包裹性及耐磨性等各個方面方面都有出色的表現(xiàn)。同時，adidas對Boost中底材料的成熟應(yīng)用也讓入門級跑者和專業(yè)跑者都能夠找到一款適合自己的、令人心動的BOOST系列跑鞋。

8、改善姿勢

準(zhǔn)確的跑步姿勢動員全身，不會那么費勁。若是以為自己的姿勢哪紕謬，找更專業(yè)的人指導(dǎo)下，優(yōu)越的跑姿珍愛身體的同時更雅觀。

9、運用科技

現(xiàn)在有許多針對跑步的裝備，如運動手環(huán)、心率儀、運動軟件等等，可以輔助你更好的掌握自己的訓(xùn)練進(jìn)度。

10、挑戰(zhàn)自我

跑到某一水平的時刻，你可能會進(jìn)入疲勞期，身心感應(yīng)極端的不舒服，伴隨著嫌疑自己的能力等等。咬緊牙關(guān)，堅持一下就過去了。

adidas ULTRABOOST 21 跑步低幫運動鞋

自2015年首款搭載全新Boost黑科技adidas ULTRABOOST跑鞋問世以來，逐漸在消費者群體中逐漸憑借其舒適性和經(jīng)典的造型流傳開來。今年，adidas更全新推出 ULTRABOOST 21系列，相比20系列增加了6%的Boost材料，還應(yīng)用了阿迪達(dá)斯新設(shè)計的adidas LEP系統(tǒng)(Liner Energy Push，線性能量推進(jìn)系統(tǒng))，通過提高前腳彎曲剛度，助力跑者提升表現(xiàn)。adidas實力值得消費者信賴。

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關(guān)鍵詞： 新動能 動能 跑步