《奢活藝術(shù)館》通過(guò)松果體冥想調(diào)節(jié)心理健康

知道嗎?人到35歲以后，每天都有10萬(wàn)個(gè)腦細(xì)胞要死去，要想使大腦保持年輕，就必須采用科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，使大腦經(jīng)常處于愉快的冥想狀態(tài)。除此之外，冥想還可以帶來(lái)精神回報(bào)。很多人對(duì)冥想沒(méi)有正確的認(rèn)知，覺得過(guò)于神秘和繁復(fù)，不易學(xué)習(xí)。但是在《奢活藝術(shù)館》里，冥想單一純粹，有如神助。

經(jīng)常參加《奢活藝術(shù)館》與《愛冥想愛生活》平臺(tái)合作推出的“松果體冥想”公益課程的雪莉女士這樣說(shuō)道：“很多人都知道冥想，但是對(duì)冥想了解的并不多，只是覺得很神秘，在《奢活藝術(shù)館》里，我真正了解了冥想其實(shí)并沒(méi)有那么神秘，練習(xí)冥想，就是強(qiáng)化專注度，從而可以有意識(shí)地進(jìn)入放松、平靜和愉悅的狀態(tài)，使身心得到休息和滋養(yǎng)。”

與馬來(lái)西亞GT旅游公司深度合作的《奢活藝術(shù)館》，是一個(gè)滋養(yǎng)身心的幸福家園，目前正在世界各地落地開花。《奢活藝術(shù)館》秉持建立新社交文明體系的主旨，以“咖啡、閱讀、旅行、酒會(huì)Party、藝術(shù)鑒賞、全球?qū)＞€直播”等奢活方式為載體，提升并完善城市高端生活方式。本著“學(xué)習(xí)智慧生活、享受奢活美好、拓寬視野資訊”的理念，《奢活藝術(shù)館》以線上課程為主，服務(wù)在各個(gè)領(lǐng)域具有影響力的高端群體。

近期，《奢活藝術(shù)館》依托其雄厚的課程內(nèi)容資源與師資實(shí)力，和《愛冥想愛生活》平臺(tái)合作，為有需要的人們提供公益性的心理疏導(dǎo)服務(wù)。其中，松果體冥想就是深受用戶喜歡的課程。冥想(meditation)是國(guó)外翻譯過(guò)來(lái)的一個(gè)單詞，在英文里，它指的是禪修的意思，是把心、意、靈完全專注在原始之初之中，最終目的在于把人引導(dǎo)到解脫的境界。每個(gè)人對(duì)冥想的感受都不同，有人把它當(dāng)做一種釋放壓力的方式，也有人把它作為集中注意力的訓(xùn)練方式。總之，冥想可以讓你的內(nèi)心回歸當(dāng)下，讓你更加清楚認(rèn)識(shí)你的身體以及你自己。

借著《奢活藝術(shù)館》和《愛冥想愛生活》的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，共同推進(jìn)公益的“松果體冥想”課程，讓有需要的人，通過(guò)練習(xí)進(jìn)入到無(wú)我境界，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)能量，成為心理上健康，行為上端正的獨(dú)立，自強(qiáng)，自信的人，然后同頻共振數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人們，共同開啟人類心智，推動(dòng)人類文明向更加有序、豐盛方向發(fā)展。

萬(wàn)物皆由心生，當(dāng)心理足夠純澈，才能與自然融為一體。高級(jí)智慧生命和自然的互動(dòng)，就像太極圖中的陰陽(yáng)魚，兩者有序的互動(dòng)，共同推動(dòng)了宇宙的運(yùn)轉(zhuǎn)，創(chuàng)造新的規(guī)律，進(jìn)而改變自身命運(yùn)、改變宇宙。宇宙與人類同呼吸共命運(yùn)，才能續(xù)寫永恒文明，這已經(jīng)是高智慧人類的共同認(rèn)知。

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