網紅健身神器筋膜槍已經深入喜歡運動年輕人的奢侈品

大家可以結合這3點去選擇筋膜槍，太原筋膜槍訂購百度搜索【上馬文具辦公商行】對于其他的要點可以不需要關注，什么藍牙連接，這些都是不需要的，筋膜槍只是拿來放松肌肉的，只要是可以達到這一個效果，那它就是不錯的。太原筋膜槍訂購百度搜索【上馬文具辦公商行】

什么樣的人需要筋膜槍

1.競技需求

例如拳擊手或者是足球運動員，在比賽的中場休息的時候，可以在這個期間用筋膜槍進行放松肌肉，防止受傷，能有更好的運動表現。

2.康復治療師的輔助使用

康復治療師是指具有資質，學習過想過知識，取得了相關的證書或是懂得怎么進行康復治療的人，并不是說哪一塊肌肉弱，哪一塊肌肉緊就放松哪一塊肌肉，需要一定的知識進行專業的治療。

3.高強度訓練者

在健身房中一些杠鈴訓練者因為完成高強度的訓練后，肌肉酸痛，一般的拉伸和泡沫軸的放松無法深度的緩解和放松肌肉，筋膜槍可以說是一個很好的選擇。一般的筋膜槍都有3個不同的檔位，針對不同程度的肌肉放松，一些價格偏高的筋膜槍更會有5個檔位，為專業人士而設計。而其他的一些運動健身的人，平常注意拉伸和其他放松活動時可以滿足我們的肌肉的一個休息。

總結

筋膜槍的火爆反映出健身者對于肌肉放松的重視，對于一些大力量訓練者，肌肉的放松和休息對于提高運動表現具有重要的影響。筋膜槍是利用內部高速電機來帶動"按摩頭"產生高頻的震動作用到肌肉深層，可以較大程度上緩解肌肉緊張感。但在使用筋膜槍時要注意一些細節，不要在骨頭和靠近血管的位置使用。此外，一般的健身運動者其實可以不用選擇筋膜槍，做好訓練后的拉伸以及泡沫軸的放松就可以了。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。

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