奔跑吧！首屆“抗郁聯(lián)合行動(dòng)百城萬(wàn)人跑”30日開跑

千龍網(wǎng)訊（記者 劉美君）記者22日從北京尚善公益基金會(huì)獲悉，為期一個(gè)月的 “首屆抗郁聯(lián)合行動(dòng)·百城萬(wàn)人跑”活動(dòng)將于3月30日在北京啟動(dòng)，該活動(dòng)將通過(guò)北京、貴州、深圳、杭州四城線下接力，全國(guó)各地網(wǎng)友在線打卡，傳遞健康和愛心。

抑郁癥，這個(gè)詞匯對(duì)大家來(lái)說(shuō)已并不陌生。據(jù)有關(guān)專家估算，目前我國(guó)抑郁障礙患者人數(shù)已超9500萬(wàn)。疫情以來(lái)，持續(xù)的心理困擾也讓越來(lái)越多公眾了解到抑郁情緒的普遍性和精神健康的重要性。今年全國(guó)“兩會(huì)”期間，就有多位代表委員呼吁進(jìn)一步關(guān)注和重視心理健康。

而雙相情感障礙，則是更鮮為人知的一種心理困境。雙相情感障礙又稱“躁郁癥”， 患者情緒如同坐過(guò)山車一般伴隨較極端的起伏，其發(fā)作與單相抑郁發(fā)作的臨床癥狀異常相似而難以區(qū)分，同時(shí)因表現(xiàn)不典型往往被忽視。雙相情感障礙因藝術(shù)大師梵高而有“天才病”之說(shuō)，也因此而備受誤解。

自2015年起，由世界雙相障礙協(xié)會(huì)和國(guó)際雙相障礙基金會(huì)發(fā)起，將梵高的生日3月30日定為“世界雙相情感障礙日”。

此次舉辦的“雙相日”健心接力跑活動(dòng)，將通過(guò)北京、貴州、深圳、杭州四城線下接力，全國(guó)各地網(wǎng)友在線打卡的方式，呼吁廣大民眾參與到“關(guān)注心理健康，兩萬(wàn)五千里征途”活動(dòng)中來(lái)。相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，活動(dòng)旨在通過(guò)跑步這一令人放松愉悅的運(yùn)動(dòng)形式，傳遞健康和愛心，促進(jìn)形成全民關(guān)注精神健康，支持和參與抑郁癥防治工作的社會(huì)氛圍。

記者了解到，活動(dòng)將在北京舉辦啟動(dòng)儀式，并以北京/貴州/深圳/杭州四大城市為接力點(diǎn)，舉行旗手交接儀式，現(xiàn)場(chǎng)百人參跑。同時(shí)，廣大網(wǎng)友無(wú)論在哪個(gè)城市，都可以報(bào)名參與線上接力跑，貢獻(xiàn)公里數(shù)，留下自己的腳印。每天，活動(dòng)“專題頁(yè)”將公布當(dāng)天所有參跑者累計(jì)人數(shù)/公里數(shù)，當(dāng)所有參跑者累計(jì)完成的里數(shù)達(dá)到25000里（12500公里），寓意“心理健康的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征"。

此次活動(dòng)由北京尚善公益基金會(huì)、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、國(guó)際雙相障礙學(xué)會(huì)中國(guó)分會(huì)聯(lián)合主辦，會(huì)跑科技、渡過(guò)平臺(tái)、郁金香陪伴、綠城愛心基金會(huì)、民間抗郁行動(dòng)聯(lián)盟聯(lián)合承辦，將于3月25日開啟報(bào)名，屆時(shí)可通過(guò)“尚善健心”微信小程序/“會(huì)跑”APP報(bào)名加入。

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