家長朋友們，為啥喊你們要管好孩子的視力？

為什么要宣傳管好孩子視力？近視對孩子未來的影響？

未來擇業

根據《普通高等學校招生體檢工作指導意見》、《公務員錄用體檢通用標準（試行）》、《中國人民解放軍院校招收學員體格檢查標準》等要求，考生視力不符合要求時相關專業不予錄取或不宜錄取。

消耗健康儲備——壞習慣影響孩子一輩子

慢性病嚴重威脅中國成年人健康和生命，但慢性病的發生從兒童時期已經開始，兒童青少年慢性病患病率也明顯增加。培養“每個人都是自身健康第一責任人”的意識，高度重視將慢性病防控端口前移至兒童青少年的工作。

1、長時間看手機——頸椎不能承受之重

有科研機構警示：脖子正常受力約5公斤，但如果頭前傾（低頭玩手機）的話，頭部對頸椎造成的重量會大大增加。

盡管在大多數情況下，超長時間使用電子設備對頸椎的危害暫時不會顯現出來。但積累的損害會導致孩子成年后過早出現頸椎問題。

2、坐姿不端正，消耗身材之“美”

脊柱側彎是一種癥狀，有很多原因可以導致。姿勢性側彎就是其中一種成因。姿勢性側彎是一種暫時性側彎，一旦原因去除，可恢復正常，但長期存在者，也可發展成結構性側凸。

3、消耗遠視儲備

每個孩子天生都是遠視眼，正常在3歲以前的孩子都應具有300度的遠視儲備，由于生長發育的原因，眼球較小，眼軸并未達到成人水平，眼睛的前后軸較短，眼睛所看到的景物是聚焦到視網膜的后方，有些類似遠視眼的情況，不過孩子的這種“遠視”是生理性的，隨著孩子不斷的生長發育和眼球成熟，會逐漸成為正視眼。

如果視力檢查時發現達不到正常年齡該有的遠視儲備，這時就是眼睛給我們發來的一個信號，它正在往近視方向發展。現在家長已經知道控制遠視儲備消耗的重要性。

特別提醒：如擔心小朋友視力異常，建議去專科醫院進一步檢測。

4、消耗親子儲備

當今生活已經無法離開電子設備，特別是智能手機的快速普及，很多孩子和大人一樣手機不離手，即便是家人都在的場合，大家也只會抱著手機消遣。孩子沉溺手機并不是好事，孩子玩手機大都是打游戲，而且沒有節制。一方面家長“別玩手機”的無用說教，會降低家長對孩子的“權威性”；另一方面還造成“親子陪伴”的假象——家長和孩子只是單純上物理空間在一起，但零交流。

5、積累脂肪儲備——肥胖！

假期“失管”的學生們，生活節奏變得慢了下來，喜歡窩在家里玩玩手機，看看電視，活動量大幅降低。由于機體活動狀態下的產熱量最多可達安靜時的近10倍，“電子設備依賴”的學生們把省下來的能力都堆積到了自己的脂肪細胞里。

勞動或運動時的能量代謝率

據測：在安靜狀態下，每100g腦組織的耗氧量為3.5ml/min，此值將近安靜肌肉組織耗氧量的20倍。但是在睡眠時和在活躍的精神活動情況下，腦中葡萄糖的代謝率卻幾乎沒有差異。可見，在精神活動時，中樞神經系統本身的代謝率即使有所增加，其程度也是可以忽略的。

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