報(bào)體育班是要體育高分還是健康身體

在這個(gè)暑假里，《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》正式發(fā)布。中考體育分值的增加，改變了孩子們的暑期生活，除了寫作業(yè)和玩，又多了體育技能的鍛煉，體育中心里一些鍛煉身體的中小學(xué)生多了。

▌現(xiàn)場

參加訓(xùn)練的多是中小學(xué)生

目前，北京市中考體育成績由現(xiàn)場考試30分和平時(shí)的學(xué)業(yè)水平10分組成。為了這10分的平時(shí)成績，暑假里不少家長給剛上初中的孩子安排了專門的培訓(xùn)。

下午4時(shí)，在天壇體育活動(dòng)中心籃球館里，20余名中小學(xué)生正在體育老師的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。原地運(yùn)球、繞障礙物、折返跑……籃球場上，臉上掛滿了汗珠的孩子們?nèi)栽诒寂苤＿\(yùn)動(dòng)場外，目光追逐著自己孩子的身影的家長們，一邊拿著飲料和書包，還不時(shí)騰出手拿起手機(jī)拍個(gè)照。“體育鍛煉已成了孩子的暑假作業(yè)之一，所以每天我都要拍下訓(xùn)練的照片發(fā)到班級(jí)群里打卡。”家長劉莉說。

作為中考體育項(xiàng)目之一，籃球上手簡單，成為不少學(xué)生的首選訓(xùn)練項(xiàng)目。12歲的李清剛剛練習(xí)了20次折返跑。走到運(yùn)動(dòng)場外，擦著汗說，“暑假，媽媽給我報(bào)了籃球培訓(xùn)班，一周上三次課。一個(gè)多月下來，體能、協(xié)調(diào)性都提高了，跑得也更快了。”李清說，訓(xùn)練班里30多個(gè)孩子都是9歲到13歲的學(xué)生，訓(xùn)練的目標(biāo)就是提高身體素質(zhì)，完成平時(shí)的積分。

記者走訪中了解到，今年的暑期龍?zhí)逗w育館、宣武體育場、地壇體育中心，都安排了女子800米、男子1000米、三大球等中考體育項(xiàng)目的培訓(xùn)，參加的學(xué)生比往年多了不少。

▌充電 利用暑假補(bǔ)上體育課

“哎，怎么又順拐了！”看著場子里正在練習(xí)蹦跳的兒子磊磊，吳瓊攥緊了拳頭，皺了皺眉。磊磊開學(xué)就上初三了，一提起兒子的體育，吳瓊是一籌莫展。

“平時(shí)兒子就喜歡呆在家里，寧愿看一整天的書，也不愿意到樓下動(dòng)動(dòng)。”吳瓊說，磊磊上了初中后，課業(yè)忙了，體育鍛煉的時(shí)間更少了。

“我的學(xué)習(xí)成績好，但體能……”說到體育課，原本很得意的磊磊蔫了。遲疑了半天，才接著說，“我所有中考的體育科目成績都不及格，只好利用暑假報(bào)個(gè)班來補(bǔ)補(bǔ)體育課。”

“體育又不是那種難學(xué)的科目，要是在這上面丟分就太虧了。”看到兒子體育成績太差，吳瓊可急壞了。“趁著暑假還沒過完，先讓他適應(yīng)一下。剛剛練了兩節(jié)課了，效果還不錯(cuò)。”

和磊磊不同，鄭珊可是體育課上的“學(xué)霸”，不但各個(gè)項(xiàng)目全是優(yōu)秀，而且從五六歲就開始學(xué)習(xí)跆拳道。如今十年過去了，她已經(jīng)是黑帶級(jí)別的選手，參加了各種比賽，還拿了不少大獎(jiǎng)。“明年就要參加高考了，如果能通過比賽獲得國家級(jí)運(yùn)動(dòng)員資格，高考也會(huì)考慮走一走體育的特長。”

▌成效 4分05秒跑完1000米

上午9時(shí)，14歲的博揚(yáng)來到方莊體育公園參加培訓(xùn)。馬上就要上初三了，他參加了暑假長跑訓(xùn)練班，認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)體育中考。在博揚(yáng)班上，有一半以上的同學(xué)都利用了暑假參與了各式各樣的體育培訓(xùn)。

熱身、踢腿、慢跑……與同齡人相比，正在認(rèn)真訓(xùn)練的博揚(yáng)略顯瘦弱，他說他在學(xué)校時(shí)1000米的成績從來沒有達(dá)到過及格線。

“一放暑假，我爸給我報(bào)了跑步班。當(dāng)時(shí)我還覺得多此一舉，可練了一個(gè)月，效果明顯。”博揚(yáng)說，在培訓(xùn)班，不僅有定期體能訓(xùn)練，還學(xué)習(xí)了正確的呼吸方法。“上次模擬考，我居然跑了4分05秒，1000米的成績終于達(dá)標(biāo)了！”

除了球類和跑步類培訓(xùn)，一些孩子練習(xí)引體向上和投擲實(shí)心球等項(xiàng)目。在教練的指導(dǎo)下，13歲的彬彬經(jīng)過三周的訓(xùn)練，已經(jīng)能獨(dú)立完成9次引體向上，換算成成績是8分，這讓他備受鼓勵(lì)。

▌應(yīng)對(duì) 針對(duì)性訓(xùn)練班滿足需求

參加體能訓(xùn)練的孩子越來越多了，相應(yīng)的體育場所和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也做出了應(yīng)對(duì)，紛紛開設(shè)了針對(duì)體考科目的培訓(xùn)班。

在大眾點(diǎn)評(píng)輸入“中考體育培訓(xùn)”，可以找到數(shù)十家類似的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不少課程價(jià)格不菲，一課時(shí)在二三百元，大部分都是短期的沖刺班，其中一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還打出了中考體育滿分班的招牌。

“假期里不少家長給我們打電話咨詢中考體育科目培訓(xùn)問題。”月壇附近的一家少兒體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的工作人員說，甚至一些還在上小學(xué)四五年級(jí)的家長也打電話咨詢，想帶著孩子過來上體驗(yàn)課。“這個(gè)假期來參加培訓(xùn)的初中生不少，這不是因?yàn)轶w育在考試中占比高了嘛，所以都想趁著暑假時(shí)間充裕趕緊過來訓(xùn)練。”對(duì)于通過培訓(xùn)是否可以讓體育成績達(dá)到滿分的宣傳，工作人員并沒給打保票。“經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，無論是孩子的體能還是動(dòng)作協(xié)調(diào)性，都會(huì)得到整體的提升，體育成績肯定會(huì)比沒有經(jīng)過訓(xùn)練的好，而且我所了解的孩子中大部分還是能取得理想成績的。”

▌建議 養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣才是最重要的

“應(yīng)該更多地關(guān)注孩子的體質(zhì)和健康，花更多的時(shí)間投入去鍛煉。”教育專家熊丙奇說，從前因過分重視學(xué)科成績，家長們忽略了孩子的身心健康，導(dǎo)致他們的體質(zhì)下降。現(xiàn)在不同了，體育已成了“必修課”，這將會(huì)全面提升中小學(xué)生的體能素質(zhì)。

“如果只以體考作為鍛煉的目標(biāo)，很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)新的問題。”熊丙奇認(rèn)為，必修的體育應(yīng)避免功利化傾向，應(yīng)該從培養(yǎng)孩子的興趣點(diǎn)出發(fā)，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，這才是最重要的。

熊丙奇認(rèn)為，體育考試的意義不僅僅是為了考試而鍛煉。提高學(xué)生的健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展，才是其真正的目的。換句話說，通過應(yīng)試的過程讓學(xué)生從心里喜歡運(yùn)動(dòng),主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng),做到勞逸結(jié)合,創(chuàng)造出自身更大的價(jià)值，“簡單來講，體育高分固然是考學(xué)的‘捷徑’，但通過鍛煉獲得健康的身體更加重要。”

關(guān)鍵詞： 體育 是要 高分 還是